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【健康宣传】知晓你的血压

——世界高血压日宣传


  高血压是心脑血管疾病的重要的危险因素, 高血压可以引起心脑血管疾病,也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素,被称为影响人类健康的“无形杀手”。高血压在早期因症状不明显而不易被患者所觉察,易导致严重的后果。早期发现高血压病人和高危人群,早期进行诊断、治疗和干预,可以有效降低和延缓心脑血管疾病的发生和发展。

  世界高血压联盟把每年的5月17日定为“世界高血压日”。自2016年以来世界高血压日主题均为“知晓你的血压”。

  我院为了更好的宣传高血压,让人们重视自己的血压,并改变影响血压的不良习惯,在3号楼门诊大厅进行大屏幕滚动“2019年5月17日是第18个世界高血压日,宣传主题为  知晓你的血压”,并在门诊患者人流密集时发放高血压宣传折页;在内科门诊执行35岁以上患者测血压制度,设置咨询处等。

  通过宣传使更多人了解自己的血压,了解高血压的防治策略与措施,减少危险因素:低盐低脂饮食,成人每天吃5—6克(小半汤勺)的盐,最多不要超过10克,少吃脂肪和胆固醇高的食品,如肥肉、动物内脏,应多吃蔬菜、水果;控制体重,避免过胖;戒烟限酒,养成不吸烟的良好习惯;加强体育锻炼,适当运动,持之以恒;保持平和的心态,起居有常,生活规律放松精神,减轻压力。

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大屏幕宣传

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内科医生为患者测量血压并解答问题

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为就诊患者发放高血压宣传材料

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高血压宣传折页