1．慢阻肺患者发病初期常无明显不适，因气急求医时，疾病常常已经进展到中度以上，如有慢性咳嗽咳痰和吸烟等危险因素接触史，即使没有出现呼吸困难也应进行肺功能检查。

　　2．戒烟被认为是延缓肺功能下降最重要的措施，强力推荐吸烟的慢阻肺患者戒烟，并动员亲属、同事戒烟，避免被动吸烟。

　　3．吸入支气管扩张剂或糖皮质激素是慢阻肺患者首选的治疗，吸入治疗起效与静脉相似，快于口服，不良反应低于全身用药且无成瘾性，由于慢阻肺象高血压和糖尿病一样为慢性进行性疾病，需长期坚持用药才能取得稳定的效果。

　　4．防治感冒，预防急性加重。平时劳逸结合，加强锻炼，增强抵抗力。气温变化时注意防寒保暖。注意个人卫生，饭后漱口，刷牙。室内经常通风，并经常洗晒被褥和枕头。在感冒流行时，应尽量避免参加集体活动，以减少传染机会。年老体弱反复急性加重者推荐注射流感疫苗每年一次或肺炎球菌疫苗每5年一次。

　　5．加强营养，多吃高蛋白饮食，不偏食。

　　6．深慢缩唇腹式呼吸，每次20～45分钟，每日2～3次以上，最好能同时配合呼吸体操、呼吸负荷锻炼或气功等全身锻炼。

慢性支气管炎

　　1、注意休息、多饮水，避免受凉及劳累。

　　2、勿吸烟及饮酒、加强体育锻炼，如步行、柔软操、太极拳、气功锻炼等。

　　3、饮食要合理，低脂、低盐、高蛋白饮食。

　　4、防止大便干燥，可经常食用含纤维素多的萝卜等蔬菜及牛黄解毒片药物。

　　5、气管炎菌苗治疗，常用为三联菌苗，可提高患者的抗病能力。

　　6、核酪，每周皮下或肌注两次，每次2—4mL，在发病季节前用2—3个月，可减少感冒及慢支急性发作。

　　7、进行深呼吸训练，这种呼吸是腹式呼吸，吸气时腹部鼓起来，呼气时凹下去，不是很快的浅呼吸而是慢慢进行深呼吸，以防肺气肿的发生或加重。

清原县人民医院